Obiad spod śniegu. WDW 2 – PO PROSTU ŻYJ

Obiad spod śniegu. WDW 2 – PO PROSTU ŻYJ

Zobacz jakie zioła możesz zbierać zimą i co możesz z nich zrobić. Mówię o :  * Gwiazdnicy pospolitej  * kwiatach leszczyny * Sośnie * Jodle * Świerku  * kwiatach olchy  * Szczawiu kędzierzawym / kobylaku * liściach klonu i inne… Zapraszam do oglądania

Olej z czarnuszki w guacamole, czyli awokado na ostro

Olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki, ostry, aromatyczny i super zdrowy, jest dość trudny do użycia kulinarnie. Raczej polecany jest do spożycia samodzielnie, jako wsparcie zdrowia. Po prostu jedna łyżeczka rano na czczo, przez 3 tygodnie albo 3 miesiące, w zależności od problemu w którym potrzebujemy wsparcia. Olej z czarnuszki w guacamole, to całkiem udana próba wprowadzenia go […]

Zimowa Gwiazdnica pospolita. Przepis na placki ziemniaczane z gwiazdnica.

gwiazdnica pospolita

Dzikie rośliny jadalne uchodzą „gotowe do zjedzenia na świeżo” wyłącznie w tak zwanym sezonie, kwiecień – październik. Mamy jednak roślinę, która łamie ten schemat, jest zielona i świeża nawet zimą i można ją zbierać najczęściej cały rok. Wyłącznie podczas srogich zim i z zakutej lodem i śniegiem ziemi może być ciężko, ale przecież takie zimy […]

Konopie i mak na świątecznym stole. Justyna Pargieła w Pytaniu na Śniadanie

Oto obiecany przepis na siemieniotkę Składniki: 250 g łuskanych nasion konopii 1 -2 cebule  łyżka masła śmietana min 18% sól, pieprz ugotowana kasza jaglana lub kasza gryczana  Cebulę drobno kroimy, dusimy na łyżce masła. Do uduszonej cebuli dodajemy nasiona konopii, i zalewamy 1 l wody. Ja zalewam gorącą wodą.  Gotujemy około 15 minut.  Zupę można […]

Weekend zielarski w Skrawek Nieba

Ostatnio miałam okazje spotkać wspaniałą grupę u cudownej gospodyni Uli w Skrawek Nieba w Łosiach K/Ropy Dziękuję za zaproszenie i aktywny udział ! Weekend zielarski za nami … Mimo niesprzyjającej jesiennej aury spotkanie z ziołami i DziczeJemy Justyna Pargieła udało się fantastycznie. Po krótkim spacerze w plenerze przygotowałyśmy m.in. : – podpłomyki z pesto z podagrecznika, – […]

Warsztaty Kadzidlarskie w Muzeum Narodowym w Krakowie podczas weekendu Wolnych Duchów.

Tego wyjątkowego dnia miałam zaszczyt prowadzić warsztaty w Muzeum Narodowym w Krakowie podczas weekendu Wolnych Duchów. Wspaniała grupa, w miejscu gdzie oddycha się historią i kulturą Polski. Dodaliśmy do tego powietrza trochę dymu – z powiewem zapachu polskiego dawnego domu – palonego korzenia Omanu, jałowca i kadzidła. Dziękuję

Nieoczywiste zastosowanie maku

Nieoczywiste zastosowanie maku

Siała Baba Mak, nie wiedziała jak, a dziad wiedział, nie powiedział, a to było tak… Mak jest kojarzony ze świętami, wyłącznie. No, może jeszcze z cebularzy lubelskich, tam cały rok znajdziemy parę ziarenek maku. Szkoda, bo mak ma wspaniałe właściwości prozdrowotne i warto zacząć go stosować częściej i bardziej różnorodnie. Mak w naszej diecie został […]