Powitanie wiosny – pożegnanie zimy. Boiska nad Wisłą 21.03.2024

Powitanie wiosny - pożegnanie zimy.

Wiosną rusza wszystko do życia, trzeba tylko odpowiednio pożegnać zimę i powitać wiosnę. Tradycyjnie żegnamy zimę topieniem marzanny i na takie właśnie wydarzenie zapraszam Pierwszego dnia wiosny do mojego nowego miejsca. Pierwszego dnia wiosny spotkamy się i poszukamy wiosennych roślin jadalnych na nadwiślańskich łąkach.  Zrobimy wspólnie kukłę marzanny i tradycyjnie oddamy ją Wiśle.  Udział w […]

„OdŻyw się z DziczeJemy” V edycja wyzwania 21-dniowego.

OdŻyw się z DziczeJemy

Zapraszam do zmiany nawyków żywieniowych. Nawykami, które nas odżywią i wzmocnią ! Sprawią, że jedzenie będzie radością, będziesz jeść do woli, to co Ci służy. Oczywiście najpierw poznasz swoje nawyki, i będziesz miała okazję uwolnić emocje z nimi związane. To już piąta edycja tego wyzwania. Dla którego ciągle szukam odpowiedniej nazwy. Jednak OdŻyw się najbardziej […]

Weekend wykładów w Pałacu w Małkowie

Wykłady w Pałacu w Małkowie

Ostatni weekend miałam przyjemność spędzić w Pałacu w Małkowie,  na zaproszenie wspaniałej właścicielki, Pani Agnieszki. W sobotę przeprowadziłam wykład na temat dzikich roślin jadalnych.  W planie miał być to wykład na temat zimowych dzikich roślin, ale ponieważ przyszła wiosna i w przypałacowym ogrodzie pojawiły się pierwsze świeże  rośliny, wykład był o wiosennych dzikich roślinach jadalnych. […]

Soplówka jeżowata i boczniak

Hurra! Mam swoje pierwsze grzyby z domowej uprawy  ( nie do końca pierwsze, 6 lat temu miałam pierwsze próby boczniaka i shitake ). Wspaniała soplówka jeżowata i boczniak.  Grzyby przechodzą swój renesans. Jest coraz więcej wiedzy naukowej na ich temat. Zostało odczarowane ich używanie kulinarne i właściwości prozdrowotne. Dawniej uważano, że grzyby mają walory tylko […]

Emocje żywienia – żywienie emocji 17-18.02.2024

Unikalny warsztat na którym poznasz swoje nawyki żywieniowe, z punktu widzenia emocji. Rozpoznasz swoje emocje, jakie towarzyszą jedzeniu, jakie Tobie towarzyszą od dzieciństwa, czasem przy każdym posiłku. Co zajadasz, kiedy masz kompulsy ? Kiedy sięgasz po słodycze, a potem dopiero się zastanawiasz co zrobiłaś? Podczas tych 2 dni, przygotujemy także posiłki zgodne z zasadami „OdŻywiania z Dziczejemy”. Bez lektyn, wegetariańskie, z udziałem dostępnych w lutym dzikich roślin jadalnych. Zobaczysz jak można smacznie, szybko i atrakcyjnie przygotować posiłki – bez zbóż, warzyw strączkowych i psiankowych, bez mięsa i nabiału. Popracujemy z nawykami, nawykami, które nas odżywią i wzmocnią ! Sprawią, że jedzenie będzie radością, będziesz jeść do woli, to co Ci służy. Oczywiście najpierw poznasz swoje nawyki nawyki, i będziesz miała okazję uwolnić emocje z nimi związane. Na moje autorskie połączenie, w wersji wegetariańskiej, żywienia opisanego przed dr Stevena Grundy w książce Roślinne kłamstwo, nazywanego dietą bez lektyn – z lekkim, łatwym i przyjemnym wprowadzeniem dzikich roślin jadalnych do swojej kuchni. Żywienie to ma wysoki potencjał przeciwzapalny, wspiera odżywienie i detoksykacje w łatwy sposób, bez ograniczeń ilościowych. Plan warsztatów: Podstawy pracy z emocjami Rozpoznanie emocji związanych z jedzeniem Poznanie zasad OdŻywiania z Dziczejemy Warsztaty kulinarne i wspólne przygotowanie posiłków Spacer botaniczny z rozpoznawaniem dzikich roślin jadalnych Czas trwania warsztatów Sobota 17.02 – 10 – 19.00 Niedziela 18.02 – 9.00 – 17.00 Inwestycja – 880 zł ( cena nie obejmuje noclegu – noclegi są dostępne w pobliskich agroturystykach – damy kontakt ) W cenie posiłki – późne śniadanie na rozpoczęcie warsztatów, obiad, kolacja w sobotę oraz śniadanie i obiad w niedzielę – oraz przekąski i napoje. Uwolnisz emocje związane z jedzeniem, odżywianiem i zajadaniem problemów. Poznasz siebie lepiej i odkryjesz nowe smaki w kuchni. Zaliczka 380 zł lub całość Płatność końcowa przelewem do 15.02. lub gotówką na warsztatach.

Unikalny warsztat na którym poznasz swoje nawyki żywieniowe, z punktu widzenia emocji. Rozpoznasz swoje emocje,  jakie towarzyszą jedzeniu, jakie Tobie towarzyszą od dzieciństwa, czasem przy każdym posiłku. Co zajadasz, kiedy masz  kompulsy ? Kiedy sięgasz po słodycze, a potem dopiero się zastanawiasz co zrobiłaś? Podczas tych 2 dni, przygotujemy także posiłki zgodne z zasadami „OdŻywiania […]

Grecja dla Zielarzy – Wycieczka edukacyjna – edycja jesienna 23-27/11/2023

Smakowaliśmy potrawy tradycyjnej greckiej kuchni, w których stałą pozycję mają potrawy z liści, często zbieranych z naturalnego stanu.

W listopadzie odbyła się  pierwsza edycja Grecji dla Zielarzy. Pierwsza, historyczna, niepowtarzalna. Taka, jak każdy wyjazd, każdy będzie inny i wyjątkowy.  Zapraszam do obejrzenia relacji z naszego ziołowego edukacyjnego wyjazdu. Odwiedziliśmy starożytną łaźnię turecką z 980 roku, tłoczarnię oliwy, sadziliśmy zioła, zwiedzaliśmy Saloniki i jedliśmy w każdej tawernie hortę – czyli liście różnych ziół na […]

Warsztaty żywiczne ONLINE + paczka z żywicami.

Premiera Pierwsza edycja Warsztatów żywicznych online z paczka ! Żywice to esencja drzew i ziół. Najsilniejsze, najbardziej trwałe i o szerokim spektrum działania. Wielokrotnie powtarzam, że najbardziej uniwersalna apteczka ziołowa domowa – to apteczka żywiczna. Podczas warsztatów poznasz 12 rodzajów żywic, ich działanie, zastosowanie, BHP. Poznasz ich smak, nauczysz się ich rozpoznawania a także użytkowania. Poznasz receptury na wykorzystanie żywic, a także wykonasz przetwory ziołowe z wykorzystaniem żywic – 3 rodzaje; w tym maść, nalewki oraz NIESPODZIANKA! Otrzymasz próbki produktów zawierających żywice, dowiesz się miedzy innymi o żywicy : kadzidłowca, mastyks, mirra, opoponax, sandarac Data i godzina: 08.02.2024 godz. 18:00 Lokalizacja: zoom, po wpłaceniu kwoty szkolenia, zostanie wysłana paczka z żywicami na wskazany adres oraz w dniu szkolenia link do zoom. Kwota: 390 PLN. Zapisy do dnia 04.02.2024 poprzez stronę sklepu ZAPISZ SIE ! Po ukończeniu szkolenia i wypełnieniu testu, otrzymasz certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia w zakresie stosowania żywic. Zapisz się już dziś na jedyne takie warsztaty w Polsce !

Premiera Pierwsza edycja  Warsztatów żywicznych online z paczka ! Żywice to esencja drzew i ziół. Najsilniejsze, najbardziej trwałe i o szerokim spektrum działania. Wielokrotnie powtarzam, że najbardziej uniwersalna apteczka ziołowa domowa – to apteczka żywiczna. Podczas warsztatów poznasz 12 rodzajów żywic, ich działanie, zastosowanie, BHP. Poznasz ich smak, nauczysz się ich rozpoznawania a także użytkowania. Poznasz […]

Walentynkowy webinar o ziołowych afrodyzjakach. 14.02.2024 godz.18:00

walentynkowy webinar o ziołowych afrodyzjakach.

Zapraszam na walentynkowy webinar o ziołowych afrodyzjakach. Temat : Poznaj sekrety roślinnych afrodyzjaków. Poznasz rośliny, które są ziołowymi afrodyzjakami. Dowiesz się jakie rośliny stosować w daniach, w naparach lub nalewkach aby poprawiały libido u kobiet i mężczyzn. I to nie są te same rośliny. Zdobędziesz wiedzę jak je stosować i kiedy. Rośliny dostępne w warzywniakach […]

Rozmowa dla społeczności Odmładzanie Na Surowo

Zapraszam do odsłuchania transmisji z rozmowy dla społeczności Odmładzanie Na Surowo. Temat to zioła dla kobiet. Pamiętajcie, że to są ogólne rady związane z możliwościami ziół i terapii naturalnych. Zawsze mogą wystąpić indywidualne sytuacje, zależności, predyspozycje i przeciwwskazania. Zioła dobiera się indywidualnie, z uwzględnieniem Waszego żywienia, trybu życia i obecnie zawsze przy konsultacjach ze mną – […]