Witajcie ! Jesienią i zimą mamy ograniczony dostęp do słońca, a witamina D odgrywa ważną rolę w procesie ochrony przed infekcjami. Czy można naturalnie chronić swój organizm przed chorobami? Jak można uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości, które tak mocno kojarzą się nam z jesienią i zimą: przeziębienia, kataru i kaszlu? Gdzie szukać pomocy gdy nas „coś rozkłada”? […]
Witajcie ! Jesień zawitała do nas na dobre, przynosząc ze sobą chłodniejsze dni, ale także bogactwo natury, które możemy odkrywać na polskich łąkach. Mimo że lato już za nami, festiwal rozkwitu wielu roślin trwa, a ich zdrowotne właściwości nadal są dostępne na wyciągnięcie ręki. Odpowiednio przygotowane, te naturalne dary mogą znaleźć miejsce również na naszych […]
Wraz z jesienią niebawem przyjdzie też sezon infekcyjny. Wielu z nas szuka wtedy naturalnych sposobów zwalczania nieprzyjemnych dolegliwości górnych dróg oddechowych. I tu pojawia się pytanie – czy kaszel można wyleczyć syropami przygotowanymi domową metodą? Dlaczego syropy? Jakie syropy są polecane w przypadku problemów z górnymi drogami oddechowymi? Inne syropy? Chcesz dowiedzieć się więcej? Zapraszam […]
Wostatni poniedziałek września miałam przyjemność przeprowadzić live na platformie Holiapp.me. Był to drugi webinar, pierwszy odbył się w czerwcu i tutaj macie link, pod którym możecie go obejrzeć – Dzikie rośliny jadalne w codziennej diecie. Obydwa wykłady są bezpłatne, wystarczy się zarejestrować na platformie. W ostatnim livie opowiedziałam o roślinach dzikich, dostępnych jesienią, które warto zjadać na […]
