Odzyskaj spokój o własne zdrowie i dziką radość z jedzenia. Przeżyj transformację żywienia, która będzie wspierać Cię latami.
Martwisz się przed każdym posiłkiem, bo nigdy nie wiesz, co się wydarzy. Raz jest spokojnie, a raz pojawia się ból, wzdęcia, napięcie i ścisk po jedzeniu.
Próbowałaś wielu diet, zrobiłaś mnóstwo testów, testowałaś dziesiątki suplementów – ale efekt był chwilowy albo żaden. Lekarze rozkładają ręce, bo wyniki są „w normie”.
Czujesz zmęczenie, napięcie i brak zaufania do własnego ciała, a czasem łatwiej nie jeść nic, niż ryzykować kolejny raz.
Lata stresu, chronicznego zmęczenia i prób „radzenia sobie” zostawiły ślad w brzuchu.
Potrzebujesz transformacji żywienia, która przywraca spokój w jelitach i równowagę w ciele.
Program ma formę 6-tygodniowej transformacji opartej o autorską metodę żywienia przeciwzapalnego.
Nie jest listą nawyków do odhaczenia ani ebookiem z przepisami, których nie wdrożysz w codziennym życiu. Nie opiera się na krótkiej restrykcji, po której wszystko wraca do punktu wyjścia.
Proces prowadzi krok po kroku i pozwala odczuć zmianę realnie w ciele, często już w pierwszym tygodniu.
Model powstał na bazie pracy z setkami osób i eliminuje chaos oraz zgadywanie.
Proces wdrażasz w praktyce, a efekty zaczynają pojawiać się w odczuciach ciała, nie tylko w teorii.
Model żywienia opiera się na jakości, prostocie, różnorodności i efektach, które przekładają się na codzienne funkcjonowanie.
Wraz z nim wraca spokój i radość z jedzenia.
dopasowane do wrażliwego układu pokarmowego, bez przypadkowych eliminacji
zioła i napary, które realnie wspierają jelita
ponieważ jelita nie wracają do równowagi w stanie ciągłego napięcia
W tej cenie dołączysz do programu jeszcze tylko przez
Skorzystaj ze ścieżki dla osób, które chcą przejść przez ten proces szybciej, głębiej i z pełnym wsparciem.
Sesje realizujesz w ciągu 4 tygodni.
Każde spotkanie to kolejny etap — dostosowany do tego, jak reaguje Twój organizm.
Nie przeciągamy procesu i nie testujesz wszystkiego na sobie.
Ustawiamy konkretny kierunek i działasz.
To wersja dla osób, które chcą przejść przez proces konkretnie, bez zgadywania i z pełnym dopasowaniem do swojego jelita.
Pracujemy na Twoich objawach, historii i realnej tolerancji jedzenia — nie na ogólnych zaleceniach.
Nazywam się Justyna Pargieła i jestem pełną pasji zielarką oraz fitoterapeutką. Moja podróż z roślinami rozpoczęła się na Uniwersytecie Rzeszowskim, gdzie zgłębiłam tajniki ziołoznawstwa. Od lat zdobywam wiedzę zielarską, u najlepszych polskich profesorów i doktorów związanych z ziołami.
Można mnie określać wieloma słowami: psychodietetyczka, wykładowczyni, ziołoznawczyni, naturoterapeutka, zielarka, a nawet pisarka! Od kilku lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc warsztaty, pisząc artykuły i występując jako ekspertka w programach telewizyjnych. Jeśli chcesz odkryć tajemnice dzikich roślin, poznać ich lecznicze moce i dowiedzieć się, jak włączyć je do swojego życia – zapraszam do wspólnej podróży!
W mojej pracy łączę to, co czerpię od przodków – starodawną wiedzę o roślinach i tradycjach kulinarnych – z holistycznym podejściem do zdrowia, które obejmuje ciało, umysł i duszę. Odkryłam, że dzika kuchnia to nie tylko jedzenie – to styl życia, który przynosi spokój, siłę i naturalną równowagę.
Pokażę Ci, jak wprowadzić te wartości do swojej codzienności: przez przepisy na dzikie potrawy, roślinne terapie i proste rytuały, które uczynią każdy dzień bardziej wyjątkowym. Nie musisz znać nazw dzikich roślin ani być ekspertem – wystarczy otwartość na nowe smaki i odrobinę ciekawości.
Pozwól mi poprowadzić Cię w tej podróży – od pierwszego przepisu po głębsze zrozumienie darów natury.